友里仲部屋
自分軸で生きる
プロフィール
Yurina
この度は数あるサイトの中から当サイトへの
あなた様のご訪問に心より感謝いたしております友里仲(Yurina)と申します。
<フラワーレメディ>
私がフラワーレメディに辿り着いたのは、精神安定剤を飲みたくないからです。
処方する立場のものが書いてよいのかとは思いますが、私は電車に乗れません。
10年位前の酷いときは近所の公園から自宅に帰ることですら「あぁ。どうしよう」の思いに駆られ公園のベンチから離れられず家に帰れたのが奇跡!ということもありました。家族からは「あなたはおかしいから病院(心療内科)へ行きなさい」と散々言われましたが薬を飲みたくなくて行くことを拒んでいました。
それでもどうしようもないことが起き、薬を飲んででも治す、と決め心療内科に通うことにしました。けれど自分が飲みたくないという思いがあるからでしょう、飲むと気持ちが悪くなってしまうのです。病院に相談したところ薬の量を少なくして頂きました。
それでも薬を飲むことに抵抗があるので気持ち悪くなることは変わりませんでした。
結局その病院でなない違う心療内科に通うことにしました。(勿の論で電車やバス、タクシーにも乗れないので自転車で移動します)その病院では私の思いを受け入れてくれ薬を使わない行動認知療法での療法だったのでとても心が軽くなりました。
今でもあの先生ならまた心療内科に通いたいのですが残念ながら辞めてしまって、私もそのまま心療内科に通うことを辞めてしまいました。
それもあって未だに電車に乗れないでいます。でも生きています(笑)電車に乗らない選択をしてパニックから逃げている状態ではありますが、スーパーへ行くことが出来るようになったのは行動認知療法による進化だと思っています。
自分の心の問題(自分の処理能力を超えた所に新たな処理を求められるとパニックになることに気付きました。普段でも不意にパニックに陥ることはあって電車がその最たるもの)なので精神安定剤は効果的かもしれませんが私は抵抗があり手が出せません。それでも心の安定応援者が欲しくてたまりませんでした。
そんな落ち込んだ心を癒してくれて前向きになれると知って出会ったのがフラワーレメディの(レスキュー)でした。
初めて出会ったときはただ何となく過ごして終了してしまいましたが心には引っかかっていたのでしょうね。思い切って2017年2月キッドを購入してしまいました。そうしたら早い人は2,3週間で効果がでますが普通は2、3か月は服用するのが目安だったと知りました。
何となくで終わるわけです(笑)
そして11月現在。使用して9か月が経ちました。
使っていくうちに心に余裕が出る、落ち着くという感覚が生まれてきました。
まだ電車には乗れていませんが車に乗れるようになりました。
スーパーで買うものを決めてそれだけを買って、空いているレジに行く、
混んでいたら買い物は断念する、という「行くことが出来る」状態から
「目当て以外の物を探して、人が並んでいるレジに並ぶことが出来る」ようになりました。
フラワーレメディと出会えて世界が明るくなりました。
心に何かしらのわだかまりがあるのでしたらその改善に、
毎日充実しているのなら更にワクワクする人生を送ることのお伴にご一考できれば幸いに思います。
<コイン占い>
小学生の頃から占い好きで、中学生からタロット占いを始め、あれよあれよと年月が過ぎ30を過ぎてからコイン占いと出会いました。
お手軽に頂けるメッセージに感動し、いつも自宅でひっそりと占っていたのですが、それを見た知人から「それ面白いよ」の言葉の後押しでこうして皆さまの前でご披露することになりました。
なお、占いは
「ダイエットしていますがどどうしたら良いでしょうか?」
という開始してからのアドバイスではなく、
「これからダイエットをします。食事療法と運動療法のどちらがよいでしょうか?」
といった開始前の具体的な選択肢でお願いいたします。
あなた様と素敵なご縁が有りますように。